“含蓄地自身表述”深植于国人的个性遗传基因里，更别说“用人体开展自身表述”了。

在传统的传统式社会发展里，大家将古怪目光看向这些要敢立在群体当中表述自身的人。她们或许是演讲家，或许是喜剧片演出者，或许是行为艺术家，或许是舞蹈家…

幸运的是，互联网时代的到来，给了大量人应对摄像镜头表述自身的胆量。在摄像镜头后，愈来愈多的人向看不到的观众们表述自身。逐渐，愈来愈多的人想要从背后来到台前幕后，从互联网迈向实际，从郁抑症迈向群体……

更改已经一点点产生。

今日要叙述的，更是一个以前十分内向型的女孩儿，用民族舞蹈表述自身，改变性格和人生道路的小故事。

 舞蹈改变性格

在访谈杨豆豆前，我看了看她的抖音账号，清一色的舞蹈类视頻，颜值爆表、完美身材加上流行歌曲与舞步，好像和时下大部分短视频app上的“美女跳舞大咖”没有什么差别。

“有什么地方值得发掘的小故事呢？”我询问自身。

访谈完杨豆豆后，我惭愧于自身对某种群体的“偏见”，也幸运于每一个普普通通角色的身上都具备的这些、照见时期和民族化的微小光辉。

杨豆豆

摄像镜头身后太阳信心的杨豆豆，天生并并不是一个性格外向乐观的人。从某种意义上而言，舞蹈更改了她的性情。

高考后的暑期，她第一次接触民族舞蹈。在妈妈的逼迫下，她报了一个本地的舞蹈培训班，做为高考落榜后的情绪释放压力。

但那次舞蹈学习，并沒有让她完全迷上舞蹈。真实的更改，来源于大学的一次上台表演。

“大家谁会舞蹈？”大学的一次班集体演出活动，教师问班里的同学们。作为组长的杨豆豆是班级唯一学习培训过民族舞蹈的人，她只能咬着牙同意，机构起了高校的第一场舞蹈节目。

第一次登台，应对观众席黑沉沉的群体，她焦虑不安到喘不过气来。师姐宽慰她：“别焦虑不安，把观众席的观众们都当萝卜青菜就可以了。”

杨豆豆人活一辈子了，但還是焦虑不安到失去记忆。“彻底不记得自身是怎样上场倒台的。”

好在那一场舞蹈演出的意见反馈非常好——被认同的体会太关键了，这在一定水平上给了她信心。

她刚开始真实对民族舞蹈很感兴趣，基本上把高校的全部時间都资金投入在了学舞蹈、报名参加各类民族舞蹈主题活动和赛事上。

“你觉得自身在舞蹈上比他人有天赋吗？”我询问她。

“也没有技能，反过来，我比大部分人记性不好。因此 一样的姿势，他人训练几次就记住了，我想不断训练几十遍。”

杨豆豆并不是“技能型参赛选手”，为了更好地没有演出舞台上失败，她经常比他人多花好几倍的時间不断训练。

伴随着在演出舞台上累积的工作经验和获得的正脸点评愈来愈多，杨豆豆对民族舞蹈的激情也愈来愈高。

大家在日常生活中对绝大多数事儿资金投入的兴趣爱好，好像都是有那样一个全过程：“获得夸赞-获得满足感-再次资金投入時间精湛-再次发展-获得大量夸赞”。

在这个顺向循环系统的全过程中，杨豆豆的性情也在一天天更改。

舞蹈不但是一项人体上的健身运动，做为绝大多数舞蹈节目的策划者，她必须与精英团队里的每一个组员沟通交流，推动团队演出的顺利开展。

——这驱使她持续和人相处。

当她意识到的情况下，自身早已已不是当时哪个与人讲话都艰难的内向型女孩儿，只是在演出舞台上应对无数双双眼的凝视，仍然镇定自若、光芒四射的舞蹈家。

“民族舞蹈确实能够更改一个人的个性。”

多年以后，杨豆豆开创了自身的舞蹈工作室，应对这些因“小孩性情太内向型，不宜舞蹈”而忧虑的父母，杨豆豆都会告知她们：“曾经的我也很内向型，你瞧我如今与人沟通交流有一切难题吗？”

在杨豆豆的舞蹈工作室，有一个小孩学舞前后左右的更改让她印象深刻。

那时一个迟钝、有点儿自闭症的男孩儿。“看见听话，可是你跟他说道10句话，他总是‘嗯’1句。”

杨豆豆说，那时候的男孩儿由于性情缘故处在退学情况，他的母亲怀着更改男孩儿性情的期待送他学舞。

一开始，男孩儿连左脚右脚都分不清楚，彻底没法一切正常授课，老师们经常放学后独立给他们抠姿势。

“上好几节课之后，他妈妈发觉他乐观了一些，就把大家这儿的全部课都报了一遍。”

学舞蹈一年后，那个他总算能够和人开展一切正常沟通交流，沟通交流时的反应速率也更快了。

“直到如今，他妈妈每一年新年归还大家送水果。”杨豆豆说，“这一件事儿一件事的打动非常大。民族舞蹈是一项宽容的健身运动，在舞蹈室，没人由于性情上的缘故岐视他，大家都很想要协助他。”

在“民族舞蹈改变性格”这件事情上，杨豆豆能保证一定水平上的深有体会。

杨豆豆和个人工作室的小伙伴们

而激励她坚持不懈用这类方法开展自身表述的，通常来源于路人的激励。

第一次在户外录抖音小视频时，她和盆友一大早就在一座桥上刚开始视频录制。本以为早晨少人，想不到往来的路人還是源源不绝。

她们对路人说：“是否可以使耽搁大家点時间，大家拍个视頻。”很多人同意后默默地在一旁看热闹，乃至有老外拿手机一边拍摄视频一边看好。

“我那时候有几次跳不对，老外一直在激励我。”杨豆豆追忆，那时候也有阿姨说“小女孩你棒极了，那么多的人看着你还敢跳，如何保证的？”

“刚开始舞蹈后，我的脸面愈来愈厚了，要是在心中把过路人想像成萝卜青菜，就能再次往下跳。”

访谈完毕后，我再次翻出杨豆豆的抖音账号，看了看这些小表情和姿势都飘满轻快心态的视頻，想像着每一支视頻前都站着一圈看热闹的群体，才更刻骨铭心地意识到：

立在群体中，心无杂念用人体开展自身表述，是一件必须多少胆量和动能的事。

每一次拍攝都是有一群人看热闹

 “害怕沒有来生”

杨豆豆并不是一大学毕业就进入了民族舞蹈领域，追忆开创舞蹈工作室的自主创业全过程，她也曾遭遇过艰辛。

大学生活旅游管理专业技术专业的她，毕业之后进入了沈阳市的一家韩国企业，做建筑装饰材料的检验员，月工资4000元，工作中悠闲。

那时候，企业的商品两个星期生产制造3次，她的关键工作职责是查验生产制造后的商品是不是达标，而此项工作中，她每星期花2-三天時间就可以进行。“其他時间就在办公室清洁卫生或干些其他事儿。”

“我不想活了我像一个老头，混日子的觉得。”她刚开始思索小小年纪的自身为什么要做那样一份“养老服务”的工作中。

“要不是由于第一份工作中太沒有热情了，因为我不容易考虑到开舞蹈工作室这件事情。”杨豆豆告知母亲，她想从业民族舞蹈领域。

“可舞蹈是青春饭啊。”意识传统式的妈妈最初不太赞成，杨豆豆讲出了那句她自此总挂在嘴上得话：“害怕没有来生。”她真心诚意告知母亲，一辈子只为做好自己真实喜爱的事儿。

妈妈思索了一晚上，第二天告知她“想干就要做吧”。

那时在沈阳市，舞蹈工作室的市场竞争还算不上太猛烈。因为男朋友也是民族舞蹈圈的大咖，而且早已累积了一批種子学员，因而两个人合作经营的舞蹈工作室迅速就开过起來。

最初，她们的课堂教学场所在一家肚皮舞个人工作室的三楼空房子，只有容下20名学员。自主创业后的上半年時间里，杨豆豆沒有领一分工资——她感觉自身还不可以单独课堂教学、成功正确引导顾客报考。

那大半年時间里，她一边提升自己的民族舞蹈和课堂教学水准，一边学舞蹈课程内容的推销技巧。

“最初无法留住顾客，没法揣摩透每一个顾客的真正要求。”那阵子，每外流掉一个顾客都让她痛苦不堪。

她乃至来到茶不思、饭不愿的程度，每日脑中都会想：“怎样摸清客户的真正要求”。

“之后如何学好的呢？”

“沒有近道，仅有多触碰不一样种类的人，工作经验多了，当然就会有觉得了。”

民族舞蹈市场销售务必由掌握民族舞蹈的人来做，非专业是做不太好舞蹈工作室的课程内容市场销售的。

刚自主创业的环节，杨豆豆常常和男朋友建议不符合。“他是个理想主义者的人，我更为思维，闻到一些商机时，我觉得试着，他有时候会瞧不起。”

因为对舞蹈工作室拥有 不一样的经营管理理念，有一段时间，杨豆豆和男朋友一直相互指责，乃至打扰到了提出分手的程度。

但因为舞室是两个人合作经营自主创业的物质，提出分手的那一段时间里，她们商议以工作中小伙伴的关联再次磨合期。

2020年，两个人又因民族舞蹈再次走在了一起，最近已经筹划走入婚姻生活的圣殿。

“可以说，我们的爱情也是由于民族舞蹈获得的。”杨豆豆说。

在杨豆豆和男朋友提出分手的那一段时间里，她刚开始在抖音上公布舞蹈教学视频。最初，抖音短视频的工作员邀约她进驻，怀着宣传策划舞蹈工作室的目地，她刚开始在抖音上公布跳舞视频。

伴随着中后期总流量的持续提高，愈来愈多的人跟随她的舞蹈教学视频学习跳舞，经常有粉絲私聊告知她：我跟随你的视频跳了一遍，竟然也会跳了！

杨豆豆在抖音上的镜面玻璃课堂教学

她逐渐发觉，一些网友见面依据她在抖音上留有的工作室名字找来，线下推广报辅导班学习培训。

“工作日内夜里的成人班学生，绝大多数全是抖音短视频转换来的，占有率30%-40%吧。”他说。

从上年刚开始，抖音上刚开始有店家找她广告投放，该笔丰厚的收益对她而言是一笔“出现意外的財富”。

杨豆豆和麦当劳协作的广告宣传

“一开始做抖音短视频时，我没想过靠它挣钱。现在我在抖音上的获得，早已超过了当时做这一件事儿的预料。”

抖音短视频该笔意外之财，数最多的情况下能够做到月入十万。2020年，她靠抖音短视频的收益在沈阳市买来自身的第一套房屋。

但她经常劝诫也在抖音上接广告宣传的个人工作室小女孩：“一定要坚持不懈自身的主营业务，现在是总流量赚钱的时期，但不必被总流量蒙蔽了大脑，你也有自己的道路要走。”

也更是由于这般，她在发抖音短视频的另外，依然把重心点放到自身的舞蹈工作室上。

两年時间里，从只有容下20多的人的幽僻屋子，到租下来总面积更高的舞蹈室，再到租下来几层，杨豆豆和男朋友的创业历程已经平稳不断地推动着。

“小痞子”才学跳舞？

设立舞蹈工作室的两年時间里，杨豆豆显著感受到的转变是：社会发展对街舞类民族舞蹈的接受度已经渐渐地上升。

以往在沈阳市，街舞一直被视作“小痞子才跳的舞”。大家形象化地觉得仅有坏学生才会去学街舞。

但伴随着街舞文化艺术的普及化，这几年，这类成见已经渐渐地消退。“有一次，我不经意中获知我的某一学生是某一重点高中的优秀生，那时候尤其惊讶。原先如今优秀生也刚开始学跳舞了。”

综艺节目《这就是街舞》推动了街舞时尚潮流

在杨豆豆的学生中，有许多因学习培训压力大而学习培训街舞的中学生和高中学生。忙碌的课业以外，舞蹈是唯一能让她们缓解压力的健身运动。

“有一次，一个中学生的父母告诉我小孩平常学习培训太忙了，不愿再让她往下跳。”哪个小孩求母亲：“母亲，现在我唯一的健身运动和课余活动便是舞蹈，是否可以使别给我停了。”

杨豆豆感觉如今的小孩很可伶。

针对许多 小孩而言，学习跳舞仅仅释放出来学习压力的一种方法。真实会在毕业之后踏入岗位舞蹈家路面的人屈指可数。

终究在大部分人印像中，“舞蹈吃的是青春饭”。

前些年，杨豆豆也焦虑情绪这个问题。

“生孕对舞蹈的危害非常大，产后后最少要2年時间，才可以再次舞蹈。”我询问她舞蹈是不是耽搁了她娶妻生子，她回应：“不，是娶妻生子耽搁了舞蹈。”

这几年，伴随着在民族舞蹈领域的深层发展趋势，她看到了许多 喜爱民族舞蹈的职场女性，产后后仍然在坚持不懈舞蹈，因而这些方面的焦虑情绪在渐渐地消退。

十一期内，杨豆豆和学生们一起授课

“好想舞蹈，跳到四十岁还可以的。我国殿堂级教爵士舞蹈的教师，产后后再次教爵士舞，仍然教得非常好。我这边学员也是有50几岁的，他们的情况比同年龄人年青许多 。”

这种硬生生的实例给了杨豆豆自信心。“确实跳没动了转至背后工作中还可以，例如市场销售这一块。如今民族舞蹈领域无论幕前幕后都由舞蹈老师构成。”

应对自此不明的人生道路，杨豆豆不可以百分之百衷于自身会跳一辈子舞。但现阶段她的念头非常简单：“一辈子只为做好自己想干的事，害怕沒有来生。”

粉絲写給痘痘的信

回忆舞蹈这些年的转变，杨豆豆感叹“之前的人，太委婉了，害怕表述自身。”

大家每一个人大学时代的记忆中，是否都是有那样的情景：教师在课堂上问“这道题谁会？”，没有人敢伸手，由于伸手会被当作半兽人。

而如今，在社交网络表述自身变成新的时尚潮流。

民族舞蹈做为一种展现自我的表达形式，恰好撞上群体心理的变化全过程。

小视频的存有引燃了大家表述自身的期盼，针对这些不知道怎样解放天性，表述自身的人而言，民族舞蹈，或许是诸多表达形式中的一种新试着。

大家通向随意表述的路面依然悠长，比不上，从人体随意刚开始。

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