抗糖丸有用吗？省钱秘笈是吃这些水果！

抗糖丸是日本开发的一种抗氧化、抗衰老的产品，一经推出很受到日本女性的认可，慢慢的也在国内流行起来，那么抗糖丸真的有这么神奇的效果吗？让我们一起来好好探究一下。

一、抗糖丸的成分是什么，如何抗氧化

1、日本比较主流的一款抗糖丸的主要成分有：胶原蛋白肽，艾蒿提取物，生姜提取物，南非博士茶提取物（茶叶提取物），假荜拔提取物（胡椒碱），丝素肽（氨基酸多肽），混合草药提取物（鱼腥草，山楂，罗马洋甘菊、葡萄叶)。

2、产品成分的主要作用是为了减缓人体的糖化反应，以达到抗氧化的作用。我们人体需要糖来支持运动，但是人体现在每天会摄入过多的糖分，过多的糖分会影响我们的健康和皮肤，加速退化。

二、抗糖丸是否值得买

1、若是身体健康，人体可以自动代谢掉过多的糖分，则不推荐购买。当然如果忽视价格因素，不太喜欢吃水果的朋友，也可以选择购买，毕竟也可以补充抗氧化成分，一般价格较贵，口服液和糖丸在几百到几千不等。

2、若是想抗氧化的话，其实吃这些水果也可以达到和抗糖丸一样的效果，番茄、菠菜、胡萝卜、橙子、猕猴桃、还有葡萄，其中富含VC，VC本身的作用就是抗氧化和修复。吃水果比起吃抗糖丸，更加省钱，且效果是一样的。

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