为什么有的人比较怕冷是什么原因(人怕冷是什么原因)

冬季，寒风刺骨，有的人畏冷。即便 她们穿过多衣服裤子，她们也会觉得到凛冽的严寒，这可能是因为缺乏维生素a或基础代谢出现异常。

1.人体太瘦了

大部分偏瘦的人非常容易觉得严寒，她们身体的人体脂肪和全身肌肉也较少。充足的人体脂肪能够与外部防护，全身肌肉能够造成发热量。休重不够代表着沒有充足的全身肌肉和人体脂肪来抵挡严寒。另一部分女士在孕妇分娩和月经期会畏冷，由于身体的雌性激素发生了非常大转变，进而危害了中枢神经系统，降低了血容量，并造成 皮下组织血管收缩，进而造成脾胃虚寒和畏冷。也是有一些女士讨厌健身运动，锻炼身体的话降低发热量的造成，造成 全身上下血液循环系统不畅，进而造成 手和脚等远侧位置发寒。

2.人体欠缺铁

基本上全部畏冷的人体内铁不够，血液中甲状腺素偏高成分低。缺锌的人血红蛋白少，减少了血夜的输氧工作能力，使机构的新陈代谢作用损伤，不可以在身体造成大量的发热量，让人极度寒冷。除此之外，低血压的人颈静脉血液循环系统不够，人体机构欠缺充足的动能和co2供货也会造成寒颤。

3.甲状腺素偏高代谢不够

当甲状腺异常时，甲状腺素偏高的代谢降低，进而缓减血液循环系统的速率，造成 发热量造成不够。特别是在在女性更年期，适度性的雌性激素不利神经系统和毛细血管的平稳，使病人腰腹和手脚发冷。

4、阴虚火旺或肾阳虚

冬天怕冷可能是由缺铁性贫血或阴虚火旺造成的。当阳气虚时，全身上下的血气不可以畅顺运作，全身肌肉不可以能够更好地湿热以抵挡湿邪的侵蚀，因此 非常容易觉得严寒。除此之外，手脚冰冷的人很有可能气血虚或肾阳虚，因此 能够合理使用中药材开展调养。

温馨提醒

脚底有很多穴道。每日用乳热水泡脚能够推动毛细血管和经脉的通畅。假如将桂圆姜或八角茴香等热中药材添加洗脸水中，实际效果会更好。此外，涌泉穴能够推拿，由于这一穴道是脾经的起始点，推拿能够使火归元，使全身上下运作更为畅顺，有利于医治睡觉多梦。

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