“冬吃萝卜夏吃姜”到底是什么意思?

“冬吃萝卜夏吃姜”到底是什么意思?

黑客平台hacker2020-08-17 0:00:002363A+A-

“冬吃萝卜夏吃姜”,是一句民间俗语,这并不是说到夏天一定要吃姜,冬天一定要吃萝卜。其实这句话讲的意思是“春夏养阳,秋冬养阴”,顺应四时之变,以调整阴阳。

姜的辛温之性顺应了夏季阳气主升发的趋势,另外,夏委天热,易贪凉饮冷,损伤脾阳,故言吃姜,以养被损阳气;冬季阳气藏于内,人们又喜温补,内热更甚,萝卜性味甘,微寒,可解胃部烦热,顺应冬季阳气收藏的趋势。即一年四季应根据气候和环境调整个人饮食生活习惯,养阴又养阳,使之不偏盛,方能阴阳平衡,百病不生。(陈了一)

(责任编辑:网络)

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