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11月01日[ 黑客资讯]浏览：23349评论：0
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擒拿格斗擒拿格斗是由踢打摔拿结合进退闪躲等身法，攻防结合的一门综合性实用技术，学习擒拿格斗的目的就是提高徒手对敌格斗的技战术水平，从而在对敌斗争中更加有效地打击对方，保护自己，出色地完成任务；散打是要靠大量实战来磨练的另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的...

10月10日[黑客安全]浏览：168评论：3擒拿格斗教学视频大全

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